Biblioteka Publiczna

Gminy Nieporęt

book
book

Happy Detoks : 10-dniowy holistyczny program odnowy organizmu : książka interaktywna

Autor: Bem, Katarzyna.




Jeśli w świadomy sposób podchodzisz do kwestii odżywiania i chcesz zadbać o swój organizm w odpowiedzialny sposób - książka Kasi Bem "Happy Detoks" jest dla Ciebie!To przewodnik dla nowoczesnych kobiet, zawierający 10-dniowy, holistyczny program odnowy organizmu. Łączy nowoczesne podstawy żywienia z mądrościąWschodu, gdzie jedzenie oraz odpowiednie ćwiczenia i medytacja traktowane są jako źródło zdrowia,

urody i długowieczności. Autorka zachęca do realizacji programu, który jej samej pozwolił odzyskać zdrowie, spokój i doskonałe samopoczucie. Podobnie stało się w przypadku kilkuset kobiet, które go przetestowały.W książce znajduje się kompendium wiedzy o żywieniu, w tym o produktach, które leczą i odwracają procesy starzenia. Proponowana przez autorkę 10-dniowa dieta oparta na różnorodnych produktach uczy holistycznego podejścia do żywienia, które zaowocuje poczuciem harmonii, spokoju i równowagi.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Kasia Bem.
Hasła:Dieta oczyszczająca
Joga
Samorealizacja
Medytacja
Poradniki
Adres wydawniczy:Warszawa : Edipresse- Kolekcje, cop. 2015.
Opis fizyczny:223 strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Uwagi:Na okł. podtyt.: jedz, oddychaj i kochaj (siebie). Bibliogr.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

BPG Nieporęt
ul. Dworcowa 9a

Sygnatura: 61
Numer inw.: 43946
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.