Biblioteka Publiczna

Gminy Nieporęt

book
book

Jak nauczyć się szczęścia w każdych warunkach i uwolnić się od schematów

Tytuł oryginału: "?tre heureux, ce n`est pas nécessairement confortable, ".

Autor: Ansembourg, Thomas d`.




- Czy sądzisz, że szczęście jest zawsze równoznaczne z odczuwaniem radości?
- Czy twoim zdaniem doświadczanie smutku, lęku, tęsknoty i żalu automatycznie pozbawia nas zadowolenia z życia?

To iluzja, której zbyt często ulegamy i która w dodatku uniemożliwia nam czerpanie przyjemności z wielu radosnych chwil. Warto zdać sobie sprawę, że szczęście nie przychodzi do i nie trwa bez

końca samo z siebie. Jest konsekwencją naszych zachowań, działań i przekonań, a więc to my sami musimy zadbać o to, by zyskać jego trwałe poczucie, mimo przeciwności losu i trudnych uczuć, z którymi przyszło nam się borykać. Praca nad sobą nie zawsze daje natychmiastową radość, warto jednak spróbować wyjść poza schematy zachowań obronnych, by nie okopywać się w dobrze znanym, lecz szkodliwym mule lęków i wyparcia. Thomas d’Ansembourg, autor "Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobą", w swojej kolejnej książce daje nam narzędzia, dzięki którym lepiej poznamy siebie, a także zrozumiemy, jakich zachowań unikać i jak skupiać się na tym, co da nam trwałe poczucie szczęścia.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Thomas d`Ansembourg ; przekład Łukasz Musiał.
Hasła:Samopoznanie
Samorealizacja
Szczęście
Poradnik
Adres wydawniczy:Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2021.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:327, [1] strona ; 21 cm.
Uwagi:Tekst również na skrzydełkach.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Psychologia
Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2001 r.
Twórcy:Musiał, Łukasz. Tłumaczenie

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

BPG Nieporęt
ul. Dworcowa 9a

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 40744
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.