Mówili, że jestem zbyt wrażliwa : dla tych, co za duzo myslą i za bardzo sie przejmują
Tytuł oryginału: "Mi dicevano, che ero troppo sensibile ".
Najbardziej osobiste spojrzenie na wysoką wrażliwość."Całymi latami zadręczałam się, próbując zrozumieć, co jest ze mną nie tak, dlaczego mojepostrzeganie rzeczywistości jest trzy razy bardziej intensywne niż u innych, dlaczego zawsze wcześniej od innych "wyczuwam" osoby negatywne i fałszywe, dlaczego jakieś dyskusje chodzą mi po głowie nawet przez pięć dni, dlaczego przeszkadzają mi
głośne dźwięki, intensywne światło, krzyczący ludzie, dlaczego pewne obrazy z telewizji spędzają mi sen z powiek, dlaczego odczuwam wszelkie niesprawiedliwości w sposób absolutny, dlaczego myśl o śmierci innych, poza moją własną, jest dla mnie nie do zaakceptowania, dlaczego bez powodu ogarnia mnie strapienie, bo wydaje mi się, że jestem balonikiem w świecie wypełnionym szpilkami..."(fragment książki) Wyczuwasz zmiany nastrojów, wyłapujesz ukradkowe spojrzenia, zauważasz niedopowiedzenia?Zdarza ci się wejść do nieznanego sobie miejsca i poczuć od razu, że coś jest nie tak?Masz bogate życie wewnętrzne, poszukujesz harmonii, choć czasem cierpisz z powodu natłoku myśli?Unikasz koncertów i dużych imprez, bo pośród zamętu czujesz jednocześnie pobudzenie i wyobcowanie, jakbyś była w bańce?Kiedy widzisz kogoś, kto czuje się nieswojo, od razu wiesz, co robić, by poczuł się lepiej?Jeśli na część tych pytań odpowiedziałaś twierdząco, to zapewne jesteś osobą wysokowrażliwą i z tego powodu było ci czasem w życiu naprawdę ciężko. Dość! Pamiętaj, żewysoka wrażliwość nie jest słabością! To może być twoją tajną siłą. Dzięki temu, ze potrafiszodbierać "mocniej" sygnały wysyłane przez świat, widzisz, ze rzeczywistość mieni się rozmaitymi barwami. Nie odtrącaj ich, ubierz się w nie, bo przepięknie jest być wrażliwcem!Poznaj strategie pozwalające przekuć wysoką wrażliwość w życiową supermoc, uwolnij sięod nieodpowiednich ludzi oraz sytuacji, które cię niszczą, i ciesz się życiem we wszystkichkolorach tęczy.Ta książka to także klucz do lepszych relacji z kimś bliskim, kto jest wyjątkowo wrażliwy.Dzięki osobistej perspektywie czytelnik może wreszcie naprawdę zrozumieć co czujepartner, dziecko, rodzic. znaleźć odpowiedzi na nurtujące od dawna pytania i spojrzećna pewne sytuacje innym okiem.Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Federica Bosco ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. |
Hasła: | Higiena psychiczna Osobowość Psychologia Wrażliwość Poradnik |
Adres wydawniczy: | Łódź : Feeria - JK Wydawnictwo, 2019. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 269 stron ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliografia i netografia na stronie 269-[270]. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia |
Powstanie dzieła: | 2018 r. |
Twórcy: | Mętrak-Ruda, Natalia. Tłumaczenie |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)